الصفحة الرئيسية   سياسة الخصوصية   معلومات عنا
الصفحة الرئيسية  ›  غير مصنف

هل تحتاج مشروبات الطاقة إلى ملصقات تحذيرية؟

2022-09-13 08:10:01

كما هو الحال مع أي منتج غذائي ، فإن الكمية والتكرار الذي تستهلكه من عنصر مهم. يتم شراء مشروبات الطاقة أكثر ، حيث تم إنفاق 3.2 مليار دولار على هذه المشروبات في عام 2006 وهي أحد أسباب انخفاض مبيعات الصودا. تحظى المشروبات بشعبية خاصة لدى المراهقين ، حيث يستهلك 30 إلى 50 بالمائة منهم هذه المشروبات أسبوعيًا. دعت مجموعة من علماء الطب في جامعة جونز هوبكنز إلى وضع علامة تحذير مشروب الطاقة للمساعدة في تثقيف جميع المستهلكين حول محتوى الكافيين ومخاطر القلب المحتملة.

مضاعفات القلب والأوعية الدموية

أظهر استعراض 2014 في المجلة الأمريكية لأمراض القلب العلاقة بين استهلاك مشروبات الطاقة وقضايا القلب والأوعية الدموية. أبرزت المراجعة أن العدد المتزايد للزيارات إلى غرفة الطوارئ مرتبط مباشرة باستهلاك مشروب الطاقة. من عام 2004 إلى عام 2007 ، زاد عدد زيارات غرفة الطوارئ المتعلقة باستهلاك مشروب الطاقة بأكثر من الضعف إلى 20000 زيارة سنويًا. بالإضافة إلى ذلك ، قالت المراجعة إن معظم هذه المضاعفات القلبية الوعائية من مشروبات الطاقة يمكن أن تعزى إلى الكميات العالية من الكافيين في هذه المنتجات.

كمية الكافيين

لا يلزم وضع ملصق على الكافيين على الزجاجة. مشروب طاقة واحد فقط سعة 16 أونصة يمكن أن يحتوي على 5 إلى 500 ملليغرام من الكافيين ومعظم مشروبات الطاقة تحتوي على وجبتين. تحتوي القهوة والصودا على 80 إلى 150 ملليغرام من الكافيين و 35 ملليغرام على التوالي. يرتبط استهلاك الكثير من الكافيين بالأرق والقلق والصداع والتوتر.

المكونات غير المدروسة

تحتوي معظم مشروبات الطاقة على مكونات مثل التورين والجوارانا و L-Carnitine والجينسنغ واليوهيمبيني. المشكلة في هذه المكونات هي التفاعل السلبي غير المعروف الذي قد يحدث بالتآزر ، خاصة مع الكافيين. ذكرت دراسة نشرت في طب الأطفال أن العديد من مكونات مشروب الطاقة غير مدروسة وغير منظمة. تم تقييم المكونات مثل الجينسنغ والتورين والكافيين بشكل فردي من أجل السلامة ، ولكن لم يتم جمعها معًا أبدًا لأنها تأتي في مشروبات الطاقة.

كميات كبيرة من السكر

توصي جمعية القلب الأمريكية بأن يستهلك البالغون على الأكثر 6 إلى 9 ملاعق صغيرة من السكر يوميًا ، اعتمادًا على الجنس. ينصح الأطفال بالحصول على 4 ملاعق صغيرة فقط من السكر المضاف في اليوم. في المتوسط ​​، تحتوي زجاجة مشروب طاقة واحد سعة 16 أونصة على ما بين 34 إلى 60 جرامًا من السكر ، أو 8.5 إلى 15 ملعقة صغيرة من السكر. يمكن أن يؤدي الاستهلاك المزمن للسكريات المضافة إلى مضاعفات صحية مثل داء السكري من النوع 2 والسمنة وتجاويف الأسنان.

Copyright © 2021, albhl.com, All Rights Reserved