الصفحة الرئيسية   سياسة الخصوصية   معلومات عنا
الصفحة الرئيسية  ›  غير مصنف

حقائق عن إشنسا و Goldenseal

2022-08-02 08:10:01

أحيانًا يتم دمج وتسويق إشنسا وغولدنسيل كمكمل لدعم جهازك المناعي. في حين أن التأثير قد يكون صحيحًا على إشنسا ، إلا أن العنصر النشط في غولدنسيل لا يؤثر على جهاز المناعة. Goldenseal خطر على النساء الحوامل والمرضعات ، وقد يتفاعل كلا الأعشاب مع الأدوية الموصوفة ، لذا استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول هذه المكملات.

أساسيات إشنسا

ينتمي إشنسا ، المعروف أيضًا باسم زهرة الردهة الأرجواني ، إلى عائلة الأقحوان ويضم تسعة أنواع مختلفة. تظهر الاختبارات المعملية أنه يحفز الجهاز المناعي عن طريق زيادة إنتاج الخلايا التي تقاوم البكتيريا والعدوى ، لكن البحث يواصل استكشاف كيفية عمله بالضبط. يقلل إشنسا بشكل كبير من شدة أعراض البرد وقد يساعدك على التغلب على البرد بشكل أسرع ، لكنه لا يمنع نزلات البرد ، وفقًا لمركز لانجون الطبي بجامعة نيويورك.

دليل إشنسا

في عدد ديسمبر 2010 من "حوليات الطب الباطني" ، أفاد الباحثون أن إشنسا لم يؤثر على مدة أو شدة نزلات البرد في دراستهم. لكنها نجحت في تقليل عدد ونزلات البرد في دراسة عام 2012 نشرت في "الطب التكميلي والطب البديل القائم على الأدلة". يمكن تفسير الدراسات المتناقضة بالاختلافات في طريقة التحضير للدراسة. ذكرت "قاعدة بيانات كوكرين للمراجعات المنهجية" أن المكونات في مستحضرات إشنسا تختلف باختلاف الأنواع وجزء النبات المستخدم. تشير الأدلة حتى الآن إلى أن استخدام الجزء فوق الأرض أو مستخلص نباتي كامل من الأنواع يشيناسيا بوربوريا يعمل بشكل أفضل.

أساسيات Goldenseal

يمكنك معرفة أسماء جولدنسيل المختلفة - جذر الكركم وجذور الجذور الذهبية - أن الجذر هو الجزء المستخدم للأغراض الطبية. يحتوي Goldenseal على مادة تسمى بربارين تقتل البكتيريا والفطريات. تظهر الأبحاث ، ولكن لم يثبت بعد ، أن البربارين قد يخفض ضغط الدم. عند استخدامه موضعيًا أو كغرغرة لالتهاب الحلق ، فقد يساعد على التئام الجروح ومنع العدوى ، ولكن لا توجد أبحاث كافية لدعم فعاليتها. غالبًا ما يتم بيع Goldenseal مع إشنسا ، ولكن اعتبارًا من عام 2013 ، لم يكن هناك أي دليل يوضح أنه يزيد من المناعة أو يساعد في علاج نزلات البرد.

تحذيرات صحية

يجب على النساء الحوامل عدم تناول الذهب لأنه لا يضر بالطفل أو يحفز الانقباضات. يجب على النساء المرضعات تجنبها أيضًا. تعتبر القنفذية آمنة بشكل عام ، ولكنها قد تسبب آثارًا جانبية ، مثل الغثيان والقيء وآلام البطن والإسهال. إذا كنت تعاني من الحساسية تجاه نباتات الرجود أو البابونج أو القطيفة ، فقد تكون أيضًا مصابًا بالحساسية من إشنسا. يمكن أن يبطئ امتصاص الكافيين ، مما يجعلك متوترًا من الكافيين الزائد في نظامك. بالإضافة إلى ذلك ، قد يزيد إشنسا من تفاقم بعض حالات المناعة الذاتية ، بما في ذلك التهاب المفاصل الروماتويدي والتصلب المتعدد والذئبة الحمامية الجهازية.

تحذيرات المستهلك

وجد مسح عام 2003 لمنتجات إشنسا أن 10 في المائة من المكملات الغذائية لا تحتوي على إشنسا ونصفها لم يصف بدقة الأنواع المستخدمة. أكثر من النصف لا يحتوي على كمية المكونات كما هو موضح على الملصق. ابحث عن علامة USP Verified على المنتجات التي تشتريها ، والتي تشير إلى أنه تم اختبار الملحق من حيث الجودة.

Copyright © 2021, albhl.com, All Rights Reserved