الصفحة الرئيسية   سياسة الخصوصية   معلومات عنا
الصفحة الرئيسية  ›  غير مصنف

القهوة والقلب

2021-09-28 08:10:01

القهوة منبه ، ولهذا السبب يشربه كثيرًا من الناس ، ويستخدمون المشروب الذي يحتوي على الكافيين للاستيقاظ ، وإثارة الفكر والحفاظ على حركة الجسم. مثل جميع المنشطات ، يؤثر الكافيين على القلب وكذلك على الدماغ والعضلات. يمكن أن يسبب شرب الكثير من القهوة أو شربها في الوقت الخطأ أعراضًا غير سارة. واحدة من أكثرها رعبا هو الإحساس بقلب يسارع.

الكافيين والقلب

يحفز الكافيين الموجود في القهوة الجهاز العصبي الودي. يعمل نظام "القتال أو الهروب" هذا على تحفيز الجسم على التفاعل عن طريق إطلاق الطاقة للعضلات ، وزيادة اليقظة العقلية وزيادة تدفق الدم إلى الأطراف عن طريق رفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. غالبًا ما تكون هذه التغييرات طفيفة ، ولكن في بعض الأحيان يتم تعطيل إيقاع القلب بما فيه الكفاية بحيث تلاحظ ضربات إضافية أو ضربات قلب سريعة.

خفقان القلب

خفقان القلب هو أحاسيس القلب النابض أو النبض الإضافي أو ضربات القلب. ربما لا تلاحظ دقات قلبك إلا عندما تكون في منتصف تمرين شاق. يمكن أن يكون الشعور بقلب السباق أثناء الراحة أو الشعور بإيقاع إضافي أو تخطي أمرًا مثيرًا للقلق. على الرغم من أن معظم أسباب خفقان القلب حميدة ، إلا أنه يجب التحقق من الحالات المتكررة من قبل ممارس الرعاية الصحية.

خفقان القلب والكافيين

يمكن أن يحدث خفقان القلب بسبب أي منبه. الكافيين الزائد هو سبب شائع لقصف القلب ، وسيعاني بعض الناس من خفقان القلب حتى مع كمية صغيرة من الكافيين. يمكن أن يحتوي كوب واحد من القهوة على 100 إلى 200 ملليغرام من الكافيين. يمكن أن يسبب تناول الكافيين أكثر من 500 ملليغرام في اليوم الصداع والرعشة وأعراض أخرى ، بما في ذلك سرعة ضربات القلب ، وفقًا لما ذكره موقع MayoClinic.com. يوجد الكافيين أيضًا في الشاي الأسود والأخضر والأبيض والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والشوكولاتة وبعض الأدوية ، خاصة تلك المستخدمة للبقاء مستيقظًا. تشمل الأسباب الأخرى للخفقان فقر الدم وانخفاض ضغط الدم أو ارتفاعه والإجهاد والحمى.

متى تطلب المساعدة

عادة ما تحدث خفقان القلب الحميدة مرة واحدة ولا تعود. إذا كنت تشرب المزيد من القهوة أكثر من المعتاد لتمضي يومًا طويلًا ولاحظت أن قلبك ينبض ، يجب أن تعود إلى طبيعتها في غضون بضع دقائق. إذا استمر الإحساس أو إذا كان لديك حالات متكررة من خفقان القلب ، فاطلب الرعاية على الفور. يمكن أن يكون هذا علامة على وجود حالة خطيرة في القلب. إذا شعرت بألم أو تنميل في ذراعك ، أو ضغط شديد في صدرك أو ألم في المعدة مع الخفقان ، فأنت بحاجة إلى رعاية طارئة.

Copyright © 2021, albhl.com, All Rights Reserved