الصفحة الرئيسية   سياسة الخصوصية   معلومات عنا
الصفحة الرئيسية  ›  غير مصنف

هل يمكن ربط ضربات القلب غير المنتظمة بانخفاض فيتامين د؟

2021-05-28 16:05:01

يمكن أن يسبب نقص فيتامين د عدم انتظام ضربات القلب ، ولكن تناول الكثير من فيتامين د يمكن أن يكون له نفس التأثير. تؤثر مستويات فيتامين د على كمية الكالسيوم التي يمتصها جسمك ؛ يساعد الكالسيوم على توليد نبضات إلكترونية وتقلصات عضلية تساعد على تنظيم ضربات القلب. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين د أو الجرعة الزائدة إلى نقص الكالسيوم أو الجرعة الزائدة ؛ إما يمكن أن يسبب عدم انتظام ضربات القلب.

مستويات فيتامين د

أصبح نقص فيتامين د أكثر شيوعًا لعدة أسباب. إن استخدام واقي الشمس للوقاية من سرطان الجلد قد قلل من تخليق فيتامين د في الجلد. يقضي معظم الناس وقتًا أقل في الأنشطة الخارجية والمزيد من الوقت في المنزل. قليل من الأطعمة المدعمة بفيتامين د ، لذلك قد يكون الحصول على جرعتك اليومية من نظامك الغذائي أمرًا صعبًا. كل شخص فوق سن 1 يحتاج إلى 600 وحدة دولية في اليوم حتى سن 70 ، عندما تزداد المتطلبات إلى 800 وحدة دولية في اليوم. يقيس الاختبار القياسي لفيتامين D المصل 25-هيدروكسي فيتامين د ، وهو مستقلب من فيتامين د. تعتبر المستويات التي تزيد عن 50 نانومول (جلد) لكل لتر أو 20 نانوجرام لكل مللي لتر كافية ، وفقًا لمكتب المكملات الغذائية.

تأثير فيتامين (د) على الكالسيوم

فيتامين د له تأثير عميق على امتصاص الكالسيوم. بغض النظر عن مقدار الكالسيوم الذي تتناوله ، فلن تمتصه جيدًا إذا كان لديك مستويات منخفضة من فيتامين د. يحفز فيتامين د التعبير عن عدد من البروتينات التي تساعد على نقل الكالسيوم من الأمعاء إلى مجرى الدم ، حيث يبقى حوالي 1 في المائة من مخازن الكالسيوم في الجسم. الباقي يتواجد داخل العظام والأسنان ، حيث يتصلب العظام ويعمل كمصدر متاح للكالسيوم إذا انخفضت مستويات المصل.

تأثير الكالسيوم على ضربات القلب

يساعد الكالسيوم في مجرى الدم على نقل الأعصاب وتقلص العضلات وتقلص الأوعية الدموية وتمددها. يمكن أن يسبب انخفاض مستويات الكالسيوم ، وهو ما يسمى طبيًا بنقص كلس الدم ، عدم انتظام ضربات القلب وكذلك تقلصات العضلات والتشنجات في الحالات الشديدة. يمكن أن تؤدي مستويات الكالسيوم المنخفضة جدًا إلى الوفاة إذا لم يتم تصحيحها. يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة جدًا من فيتامين د إلى رفع مستويات الكالسيوم بشكل كبير ، مما قد يسبب عدم انتظام ضربات القلب الذي قد يكون خطيرًا أيضًا.

التعرف على عدم انتظام ضربات القلب

لا يمكنك دائمًا الشعور عندما ينبض قلبك بشكل غير طبيعي. إذا كانت لديك أعراض ، فقد تختلف باختلاف نوع عدم انتظام ضربات القلب أو عدم انتظام ضربات القلب. قد تشعر بالترفرف أو القصف في صدرك. يمكنك أيضًا أن تصاب بدوار أو دوار أو حتى يفقد الوعي إذا لم يكن لديك ما يكفي من تدفق الدم والأكسجين إلى دماغك. يمكن أن يحدث ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أيضًا إذا قلل عدم انتظامك من كمية الأكسجين التي تصل إلى قلبك. إذا لاحظت هذه الأعراض ، فاستشر الطبيب على الفور.

Copyright © 2021, albhl.com, All Rights Reserved