الصفحة الرئيسية   سياسة الخصوصية   معلومات عنا
الصفحة الرئيسية  ›  غير مصنف

هل يسبب زيت السمك اضطراب نظم القلب؟

2021-05-19 16:05:01

على الرغم من أن زيت السمك يتم الترويج له لفوائده القلبية الوعائية ، إلا أن نتائج البحث في آثاره على عدم انتظام ضربات القلب متضاربة. عدم انتظام ضربات القلب مشكلة تسبب عدم انتظام ضربات القلب أو معدل ضربات القلب. يمكن أن يحدث في الأفراد الأصحاء بالقلب ، ويمكن أن يكون عرضًا لحالة أكثر خطورة ، مثل أمراض القلب التاجية. أظهرت العديد من الدراسات أن آثار زيت السمك تعتمد على حالة قلبك وما إذا كنت عرضة لاضطراب نظم القلب.

الأحماض الدهنية

تأتي معظم فوائد القلب والأوعية الدموية بزيت السمك من أحماض أوميجا -3 الدهنية. لا يستطيع الجسم إنتاج أحماض أوميجا 3 الدهنية ، ولا يمكن استهلاكها إلا من مصادر غذائية ، مثل الأسماك. EPA و DHA الموجودة في أحماض أوميجا 3 الدهنية مهمة سريريًا في علاج بعض أمراض القلب والأوعية الدموية. وفقًا لـ MedlinePlus ، أظهرت دراسات فعالية زيت السمك في عدم انتظام ضربات القلب البطيني نتائج متضاربة ، ولكن زيت السمك على الأرجح فعال في الحد من ارتفاع الدهون الثلاثية ، وهو نوع من الدهون المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

أولئك المعرضين للخطر

قد يؤدي زيت السمك إلى تفاقم عدم انتظام ضربات القلب لدى أولئك الذين يعانون بالفعل من هذه الحالة. في عام 2005 ، نشرت "مجلة الجمعية الطبية الأمريكية" دراسة تم فيها إعطاء 200 مريض يعانون من مزيل الرجفان المزروع - وهو جهاز ينظم اضطراب نظم القلب - مكملات زيت السمك. من بين المرضى الذين تناولوا مكملات زيت السمك ، عانى 65 في المائة من اضطرابات نظم القلب المتكررة في غضون 24 شهرًا عند مقارنتها مع أولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي. وخلص الباحثون إلى أن مكملات زيت السمك كانت غير فعالة في أولئك المعرضين لاضطراب نظم القلب ، وفي بعض الحالات ، تفاقمت الأعراض.

فوائد قلب زيت السمك

أسفرت الأبحاث حول تأثير زيت السمك على اضطراب نظم القلب عن نتائج مختلطة. بحثت دراسة نشرت في عدد عام 2005 من "الدورة الدموية" دور زيت السمك في منع عدم انتظام ضربات القلب المميت في المرضى الذين يعانون من نوبة قلبية. تم إعطاء المرضى إما زيت زيتون أو زيت سمك لمدة 12 شهرًا. وجد الباحثون أن تناول زيت السمك يوميًا يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة باضطراب نظم القلب المميت لدى الأشخاص المعرضين للخطر.

إذا كان ذلك مناسبًا لك

من الأفضل استهلاك زيت السمك من خلال مصادر الطعام إذا لم تكن معرضًا لخطر الإصابة بأمراض القلب. وفقًا لمراجعة في "Ochsner Journal" في عام 2008 ، قد تكون النتائج المختلطة في فعالية زيت السمك في علاج اضطراب نظم القلب ناتجة عن أسباب مختلفة للحالة. يذكر المؤلفون أن زيت السمك يبدو أكثر فائدة في أولئك الذين يتعافون من نوبة قلبية حديثة. لا يوجد دليل على أن زيت السمك يسبب عدم انتظام ضربات القلب لدى الأفراد الأصحاء ، ويوصى بأن يأكل الأشخاص الأصحاء الأسماك مرة أو مرتين في الأسبوع لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

Copyright © 2021, albhl.com, All Rights Reserved